# Wat is bubbelvoetbal? Uitleg, herkomst en voor wie

> Wat is bubbelvoetbal? Lees hoe een bubbelbal werkt, waar het spel vandaan komt, welke basisregels gelden en welke spelvormen groepen het liefst spelen.

Bron: https://www.weplayunited.com/nieuws/wat-is-bubbelvoetbal/ · Markdown-index: https://www.weplayunited.com/llms.txt · Taal: nl-NL

---

1.  [Home](https://www.weplayunited.com/)
2.  / [Nieuws](https://www.weplayunited.com/nieuws/)
3.  / Wat is bubbelvoetbal? Uitleg, spelregels en spelvormen

## Wat is bubbelvoetbal? Uitleg, spelregels en spelvormen

27 oktober 2026 • WePlay United

Wat is bubbelvoetbal? Kort gezegd: voetbal waarbij elke speler in een grote opblaasbare bal staat. Je bovenlijf en hoofd zitten in de bubbel, je benen steken eronder uit. Je kunt dus gewoon rennen en schieten, maar ook botsen, omrollen en weer opstaan.

Wij organiseren 600+ events per jaar, en bubbelvoetbal is daarbij een van de activiteiten waar groepen het hardst om lachen. In dit artikel lees je hoe een bubbelbal werkt, waar het spel vandaan komt, welke basisregels gelden en welke spelvormen je kunt spelen. Zo weet je precies wat je kunt verwachten voordat je zelf in een bubbel stapt.

## Bubbelvoetbal in één zin

Bubbelvoetbal is een teamspel waarin twee ploegen proberen te scoren met een gewone voetbal, terwijl elke speler in een opblaasbare bal zit die botsingen opvangt.

Je komt het onder veel namen tegen: bubble voetbal, bubbelbal, bubble football of bubble soccer. Het gaat steeds om hetzelfde spel. De voetbal zelf is een normale bal. Het verschil zit volledig in wat de spelers dragen.

## Hoe werkt een bubbelbal?

Een bubbelbal is een grote, stevige opblaasbal met een opening in het midden. Je stapt erin van onderaf, doet de schouderbanden om en pakt de handgrepen aan de binnenkant vast. Daarna sta je met je bovenlichaam in de bal en heb je je benen vrij.

Dat heeft een paar gevolgen die het spel bepalen:

-   **Je ziet de bal laat.** Je kijkt over of door de bubbel heen, dus een voetbal vlak voor je voeten is lastig te volgen.
-   **Elke botsing duwt je om.** Een tegenstander die tegen je aan loopt, laat je stuiteren of omrollen.
-   **Opstaan is een vaardigheid.** Lig je op je rug, dan moet je even zoeken hoe je weer overeind komt.
-   **Je handen doen niet mee.** Die houden de handgrepen vast, dus spelen met de hand gebeurt vrijwel nooit.

Het resultaat is een spel waarin techniek minder telt dan timing en lef. De beste voetballer van de groep ligt net zo makkelijk op zijn rug als de collega die nooit een bal raakt.

## Waar komt bubbelvoetbal vandaan?

Het spel komt uit Noorwegen. De tv-presentatoren Henrik Elvestad en Johan Golden bedachten het in 2011 voor hun programma Golden Goal. Het begon als grap, maar het idee sloeg aan en verspreidde zich daarna via Groot-Brittannië naar de rest van Europa en verder.

Bubbelvoetbal lijkt op zorbing, waarbij je in een grote transparante bal van een helling rolt. Het verschil: bij bubbelvoetbal sta je op je eigen benen en speel je tegen elkaar. Inmiddels is het een vaste activiteit op bedrijfsuitjes, vrijgezellenfeesten, sportdagen en slotdagen van voetbalclubs.

## De basisregels in het kort

Er bestaat geen officieel reglement. De meeste groepen spelen met een handvol simpele afspraken:

1.  **Vijf tegen vijf.** Met 10 bubbelballen staan er tien spelers tegelijk op het veld. Wie niet speelt, wisselt in.
2.  **Aftrap met een sprint.** Beide teams staan op de eigen doellijn, de bal ligt in het midden. Op het fluitsignaal rent iedereen naar voren.
3.  **Botsen mag, van voren of opzij.** Iemand van achteren omver duwen doe je niet.
4.  **Laat liggende spelers met rust.** Wacht tot een tegenstander weer staat voordat je hem opnieuw raakt.
5.  **Korte wedstrijden.** Na een paar minuten in een bubbel is bijna iedereen buiten adem. Vaak wisselen werkt beter dan lange helften.

Wil je alles weten over veldgrootte, teamindeling en een scheidsrechter? Lees dan onze uitgebreide uitleg over de [bubbelvoetbal spelregels](https://www.weplayunited.com/nieuws/bubbelvoetbal-spelregels/).

## Welke spelvormen kun je spelen?

Voetbal is pas het begin. Juist de spelvormen zonder bal zorgen vaak voor de grootste lachbuien, en ze werken goed in groepen waarin niet iedereen van voetbal houdt. Een paar die je vrijwel overal ziet:

-   **Gewone wedstrijd.** Twee kleine doeltjes, vijf tegen vijf, wie het meest scoort wint.
-   **Bubble tikkertje.** De tikker duwt de anderen omver. Wie valt, wordt ook tikker.
-   **Schipper mag ik overvaren.** De groep moet naar de overkant, de schipper in het midden houdt ze tegen.
-   **Last man standing.** Iedereen in een cirkel. Wie eruit wordt geduwd of omvalt, ligt eruit.

Wissel tussen voetbal en een spel zonder bal. Zo blijft het tempo erin en kan iedereen tussendoor op adem komen.

## Voor wie is bubbelvoetbal geschikt?

Bubbelvoetbal werkt voor bijna elke groep die van een beetje actie houdt. Je hoeft niet sportief te zijn: zodra iedereen in een bubbel staat, is het niveauverschil grotendeels weg. Dat maakt het sterk voor gemengde groepen.

Onze pakketten zijn bedoeld voor deelnemers vanaf 10 jaar, met een maximumgewicht van 120 kg per persoon. De bubbelballen zijn er in verschillende maten, zodat kleinere spelers ook een bal hebben die goed past.

Je ziet bubbelvoetbal het vaakst bij:

-   **Bedrijfsuitjes en teambuilding.** Rang en functie verdwijnen zodra je in een bubbel staat.
-   **Sportclubs.** Op een slotdag of clubavond doet iedereen mee, van jeugd tot senioren.
-   **Scholen.** Als onderdeel van een sportdag of afsluiting van het schooljaar.
-   **Vrijgezellenfeesten.** Met de vrijgezel als doelwit van de hele groep.

## Wat heb je nodig om te spelen?

Minder dan je denkt. Een vlakke ruimte van minimaal 20 bij 30 meter is genoeg: een grasveld, kunstgrasveld of sporthal. Binnen en buiten kan allebei. Verder heb je een voetbal, een paar pionnen of kleine doeltjes en natuurlijk de bubbelballen zelf.

Deelnemers dragen sportkleding en schoenen met grip. Sieraden, brillen en spullen uit de zakken gaan af voordat iemand in de bal stapt. Zorg voor water en een plek om even te zitten, want bubbelvoetbal is zwaarder dan het eruitziet.

Een sessie bij ons duurt 2 uur speeltijd. Met uitleg, wisselen en pauzes is dat precies genoeg voor een paar wedstrijden, een spelvorm zonder bal en een finale.

## Veelgestelde vragen

### Wat is het verschil tussen bubbelvoetbal en bubble football?

Er is geen verschil. Bubbelvoetbal, bubble voetbal, bubbelbal, bubble football en bubble soccer zijn namen voor hetzelfde spel: voetballen terwijl je in een grote opblaasbare bal staat.

### Hoeveel spelers heb je nodig voor bubbelvoetbal?

Met 10 bubbelballen speel je vijf tegen vijf. Heb je een grotere groep, dan wissel je per wedstrijd. Onze pakketten zijn er voor groepen van 10 tot 20 en van 20 tot 40 deelnemers.

### Vanaf welke leeftijd kun je bubbelvoetbal spelen?

Onze pakketten zijn bedoeld voor deelnemers vanaf 10 jaar. Het maximumgewicht is 120 kg per deelnemer. Gaat het om een jongere groep, overleg dat dan vooraf.

### Kun je bubbelvoetbal binnen spelen?

Ja. Een sporthal of gymzaal werkt prima, zolang de ruimte minimaal 20 bij 30 meter is en er geen obstakels in het speelveld staan.

## Jouw volgende stap

Nu je weet wat bubbelvoetbal is, is de volgende vraag: hoeveel mensen doen er mee en waar wil je spelen? Tel je groep, check of je een vlak veld of sporthal van 20 bij 30 meter hebt, en kies daarna het pakket dat past op onze pagina [bubbelvoetbal huren](https://www.weplayunited.com/events/bubbelvoetbal-huren/). Je ontvangt binnen 24 uur een vrijblijvend voorstel.

## Zo pakten we het aan bij onze klanten

- [SV de Meer: een slotdag die het hele seizoen samenbracht](https://www.weplayunited.com/cases/sv-de-meer/)

[Bubbelvoetbal huren op locatie](https://www.weplayunited.com/events/bubbelvoetbal-huren/)

### Bubbelvoetbal huren op locatie

Wij komen naar jouw locatie met professionele bubbelballen, bouwen alles op en verzorgen de begeleiding. Jij hoeft niks te regelen. Geschikt voor bedrijfsuitjes, scholen en kinderfeestjes. Kies je pakket en ontvang binnen 24 uur een vrijblijvend voorstel.

[Vraag voorstel aan](https://www.weplayunited.com/events/bubbelvoetbal-huren/#contact-form) [Bekijk dit event](https://www.weplayunited.com/events/bubbelvoetbal-huren/)

## Meer nieuws

- [Bubbelvoetbal spelregels: veld, teams, spelvormen en veiligheid](https://www.weplayunited.com/nieuws/bubbelvoetbal-spelregels/)
- [Het Swiss-systeem: een EA FC toernooi waarin niemand na één potje klaar is](https://www.weplayunited.com/nieuws/swiss-systeem-ea-fc-toernooi/)
- [Teambuilding activiteiten in Noord-Holland](https://www.weplayunited.com/nieuws/teambuilding-activiteiten-in-noord-holland/)

---

WePlay United B.V. · Johan Huizingalaan 763a, 1066 VH Amsterdam · tel 020 808 8541 · hi@weplayunited.com

Agent-instructies en paginaoverzicht: https://www.weplayunited.com/llms.txt
